M.Sc. Psych. Carolin Eichner

Psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapie

Beeinflusst durch ihre Erfahrungen entwickeln Menschen im Laufe ihres Lebens bestimmte Gewohnheiten, Denk- und Verhaltensmuster. Wenn sich die Lebenssituation verändert oder akute oder chronische Belastungen auftreten, können bisherige Erlebens- und Verhaltensmuster mitunter jedoch unpassend werden, wodurch sich psychische Erkrankungen manifestieren können. Als Verhaltenstherapeutin möchte ich Sie dabei unterstützen, Ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen bewusst wahrzunehmen und zu hinterfragen. So können Sie herausfinden, welche davon für Sie hilfreich sind und welche Ihnen möglicherweise eher schaden, um diese gegebenenfalls verändern zu können. Zudem möchte ich Sie dabei unterstützen, eigene Ressourcen zu entdecken und für sich zu nutzen. Zusätzlich zu den psychotherapeutischen Gesprächen geht es dabei auch darum, neue Denk- und Verhaltensweisen außerhalb des Therapieraums einzuüben. Daher kommt Ihrer aktiven Mitarbeit im Rahmen der Therapie eine entscheidende Bedeutung zu. Dabei verstehe ich die psychotherapeutische Arbeit als Hilfe zur Selbsthilfe, die Sie dazu befähigen soll, am Ende der Psychotherapie selbstständig mit Schwierigkeiten im Leben umgehen zu können.

Zu meiner Person:

2010 – 2015 Studium der Psychologie an der Universität Hamburg
2016 – 2017 Auslandsaufenthalt in Südamerika
2017 – 2021 Verhaltenstherapeutische Ausbildung bei der DGVT Hamburg
2021 Approbation als psychologische Psychotherapeutin
2021 – 2022 Auslandsaufenthalt in Nordamerika